Kişiye özel
Değerlendirme ve program
Bütüncül
Hareket ve yaşam odağı
Sürdürülebilir
Klinik + ev egzersizi
Hasta Deneyimleri
"Daha Kaliteli Bir Yaşam İçin Geç Kalmayın"
Ağrısız günler hayal değil, bedeninize ihtiyacı olan değeri bugün verin.
Beni Tanıyın
Uzmn. Fzt. Sezer Suvay
"Ağrı geçtiğinde iyileşmiş sayılmayız — hareket geri geldiğinde iyileşmiş sayılırız."
Fizyoterapi ve rehabilitasyon eğitimimin ardından manuel terapi, kayropraktik ve Dorn tekniklerinde ileri düzey sertifikalar aldım. Kliniğimde her hasta için ayrı bir değerlendirme yapıyor, tedaviyi kişiye göre kuruyorum şablon egzersiz programı vermiyorum.Bugüne kadar 80.000'i aşkın seansta bel fıtığı, boyun fıtığı, skolyoz ve fibromiyalji vakalarıyla çalıştım. Amacım her zaman aynı: hastayı ameliyat masasına değil, günlük hayatına geri döndürmek.
Hikayemin devamı →
Hizmetlerimiz
Çene
Skolyoz
Bel Ağrısı
Boyun Ağrısı
Postür bozuklukları
Sakroiliak eklem problemleri
Çapraz bağ yaralanmaları
Omuz kas yırtığı
Donuk omuz
SÜREÇ
Değerlendirmeden iyileşmeye, adım adım.
0°
45°
120°
180°
Değerlendirme
Detaylı fonksiyonel muayene ve hareket açıklığı ölçümü ile başlangıç noktası belirlenir.
Tedavi Planı
Hedeflere göre kişiye özel, ölçülebilir bir rehabilitasyon programı oluşturulur.
Aktif Uygulama
Manuel terapi, egzersiz ve gerektiğinde ek yöntemlerle düzenli takip sürdürülür.
Tam İyileşme
Fonksiyonel bağımsızlık kazanılır, günlük yaşama ve spora güvenle dönülür.
Hareket ve sağlık üzerine yazılar.
BLOG
Bel Sağlığı
Bel Ağrısında Egzersizin Rolü
Kronik bel ağrısı yönetiminde hareketin neden dinlenmekten daha etkili olduğunu anlatıyoruz.
Devamını Oku →
Ameliyat Sonrası
Diz Ameliyatı Sonrası Rehabilitasyon Süreci
Ameliyat sonrası ilk haftadan spora dönüşe kadar izlenmesi gereken adımlar.
Devamını Oku →
Ergonomi
Ofis Çalışanları İçin Postür Önerileri
Masa başında geçen saatlerin omurga sağlığına etkisini azaltmanın pratik yolları.
Devamını Oku →
İlk değerlendirme seansı 45 dakikadır ve mevcut tetkik/rapor varsa yanınızda getirmeniz sürece hız kazandırır.
ADRES
Ayrancı, Ömür Sokağı 2/2, 06420
Çankaya/Ankara
TELEFON
+90 554 604 31 71
E-POSTA
SAATLER
Pzt–Cmt · 09:00–19:00